●心胸要开阔，劳逸结合，适当进行体育运动，避免精神紧张和情绪激动。

治

    可适量应用一些能营养神经和改善血液循环的维生素、能量合剂、血管扩张剂、中药等。但并不是说药物用得越多，时间越长，效果就越好；也没有必要在老年性耳聋出现之前，就进行所谓针对听力减退的预防用药。是否吃药，吃什么药，最好在耳科医生的指导下进行。

帮

    运用一些必要的辅助手段，如助听器等，来帮助老人改善听力，进行交流。尽管老年人助听器的验配，必须根据听力损失的性质和程度，由专业医生来操作，但子女还是可以做点事的。

    第一，学会哄老人接受助听器

    由于怕麻烦、怕被人耻笑、怕花钱等原因，有些老人不愿意接受助听器。因此，家人要做好老人的思想工作，让老人明白和感受到助听器确实能帮助他们改善听力。

    第二，选合适的助听器

    一般来说，如果条件允许，建议老人使用电子数码技术的助听器，因为这类助听器能减少噪声，提高舒适感。

    另外，如果老人家年纪较大或者协调能力不好，在选用体积较小的助听器（如耳道式助听器）时要慎重，因为这种助听器的音量等调节按钮太小，有些老人使用起来比较困难。

    第三，养护助听器

    在老人使用助听器的初期，家人要多加关爱，询问佩戴的情况和效果，指导和帮助老人做好助听器的养护工作，及时纠正不正确的使用方法。只要老人养成良好的使用习惯，助听器的使用寿命可达5～10年。

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